为什么说现代女性特别适合艾灸养生呢艾灸 ？
因为在中医文化中，男性属阳，女性属阴艾灸 。 “阴”，体质多阴冷。而“艾灸”为纯阳之性的疗法，和女性“阴性”体质相配。
同时艾灸法本身“促气血运行”的作用机理又特别突出，应合女性主“血”的生理特性艾灸 。
对女人来说 ，艾灸可以美容，可以缓解痛经，还可以慢慢的解 决手脚冰凉的问题，对将来的结婚生育，甚至是中晚年的身体健康，都具有非凡的意义艾灸 。
所以，女性施灸效果更为显著艾灸 。甚至可以说，艾灸与女人天生一对。
接下来和大家分 享艾灸调理的几个功效艾灸 。
功效一、艾灸的美容功效
首先是在面部皮肤方面
艾灸可加速皮肤的血液循环，使老化细胞代谢，新细 胞 再 生加强，淡化色斑，减少皱纹，使肤色红润白嫩，延缓衰老艾灸 。
其次是眼部方面
艾灸可改善眼袋、黑眼圈、眼睑下垂、皱纹、延缓眼部的松弛老化现象，使眼部恢复光彩艾灸 。
艾灸美容应该施灸哪些穴位呢艾灸 ？
艾灸美容是采用先在头部的主要穴位，如，太阳穴、睛明穴、百会穴、四白穴等施灸，然后再在身体上的穴位：取关元穴、足三里、三阴交等施灸的办法，对症调理女性的身体状况，可以说是给女性整个身体“做美容”艾灸 。
功效二、艾灸的病症调理功效
现代医学研究表明，艾灸可以通过经络调整人体生理功能，促进新陈代谢，增强血液循环，调整内分泌，提高机体免 疫 力和防病能力艾灸 。
艾灸适应病症
艾灸疗法的适应范围十分广泛，可以广泛用于 、外科、妇科、儿科、五官科等 的调理艾灸 。
1、 病症：如感冒、支 气 管 炎、慢性胃炎、风湿、高血压病、糖尿病等；
2、外科病症：如颈椎病、肩周炎、腰扭伤、骨关节炎、慢性前列腺炎等艾灸 。
3、皮肤病证：如带状疱疹、白癜风、斑秃、银屑病、等艾灸 。
4、妇产科病症：如 脱垂、习惯性流产、胎位不正、功能性 出血、痛经、慢性盆腔炎等艾灸 。
5、五官科病症：近视眼、麦粒肿、老年性白内障、过敏性鼻炎等艾灸 。
功效三、艾灸改善手脚冰凉
很多人怕冷，一到冬天就手脚冰凉，这在中医体质学上称为阳虚体质艾灸 。阳虚体质就是阳气不足，体内产生的热量不够，阳气不够，自然就会出现怕冷的状态。
这种体质的人，女性多于男性，年轻人更多一些艾灸 。当然也有很多中老年人也有身体寒冷怕冷的症状，那么也是元气不足的典型表现。
艾灸属阳，配合灸火艾灸 。借助灸火的温和热力和药 物的作用、腧穴的功能，通过经络的传导，起到温通气血、透达经络、扶正祛邪的作用，调理手脚冰凉可以灸以下穴位：
1、足三里
足三里是个强身健体长寿穴艾灸 。有关研究发现，艾灸足三里穴，可以改善胃的蠕动和胃的供血状况，刺激消化液的分泌，从而增强消化能力。
2、大椎
大椎属于督脉，有通督行 气，贯通督脉上下之作用，同时如果有感冒，过敏性 ，热病，癫痫，颈椎病，调理可取穴大椎艾灸 。
3、神阙
神阙位于人体的腹中部，脐中央艾灸 。主要用于调理中风虚脱，四肢水肿鼓胀，脱肛，泄利，便 秘，小便不禁，妇女不孕等病症。
功效四、艾灸调理妇科
妇科 艾灸穴位基本是关元、 、归来、八髎、承山这几个穴位艾灸 。
比如：不孕不育艾灸 ，宫寒，痛经， 不调、盆腔炎，盆腔积液及包块，附件炎， 炎，宫颈糜烂、乳腺增生等病症
施灸顺序：遵循先后背后前面，先上后下，如果易上火多施灸下肢穴位，注意防烫伤艾灸 。